Giúp tóc không còn gãy rụng vào mùa đông

Mùa đông khiến mái tóc xơ, dễ gãy rụng. Một vài cách chăm sóc tóc đơn giản mà hiệu quả

Mùa đông khiến mái tóc xơ, dễ gãy rụng. Một vài cách chăm sóc tóc đơn giản mà hiệu quả dưới đây nỗi lo rụng tóc không còn nữa.

Theo nghiên cứu tuổi thọ của sợi tóc kéo dài từ 2 đến 6 năm. Tuy nhiên trên trên thực tế lượng tóc rụng nhiều hơn, sớm hơn so với tuổi thọ của nó. Mỗi tháng mái tóc của bạn dài thêm 1cm, những sợi tóc rụng sẽ được thay thế bằng sợi tóc mới.

Thời điểm mùa đông khiến mái tóc dễ rụng hơn. Stress, lo nghĩ, mệt mỏi là nguyên nhân chính khiến mái tóc trở nên yếu, thiếu sức sống. Một vài phương pháp đơn giản dưới đây giúp cải thiện tình trạng gãy rụng.

  • Trà xanh

tra-giup-toc-khong-bi-gay-rung

Sử dụng khoảng 50gam trà xanh pha cùng với 1 lít nước sôi ấm. Sau đó gội lại với nước 1 lần nữa. Đây là cách làm đơn giản nhưng rất hiệu quả. Có thể thực hiện 2 lần trên tuần để đem lại kết quả nhanh chóng.

  • Rau dền

rau-den-tri-toc-rung

Rau dền là siêu thực phẩm chữa rụng tóc. Ép lá cây rau dền lấy nước. Tiếp đó sử dụng khăn bông quấn quanh da đầu. Với cách này không chỉ trị tóc rụng mà còn kích thích tóc mọc nhanh hơn đáng kể.

  • Vừng, dầu oliu

Vừng tươi đun với nước vo gạo. Sau đó gội lại với dầu gội. Mỗi lần sử dụng phương pháp này cần khoảng 40 -100gam, đun với 2,5- 3 lít nước vo gạo. Ngoài ra, có thể sử dụng dầu oliu thoa lên vùng tóc sau đó gội sạch lại với nước. Thực hiện mỗi tuần 2 lần là cách đơn giản giúp mái tóc mượt mà, hết rụng.

  • Nuôi dưỡng, chăm sóc tóc đúng cách

ads3

 Bổ sung thêm vitamin B6 và kẽm vào khẩu phần ăn. Thường xuyên mat-xa đầu sau khi gội. Tránh căng thẳng, stress là cách đơn giản giúp mái tóc luôn khỏe mạnh. Ngoài ra với cô nàng hay ép, nhuộm, uốn nên chú ý các cách chăm sóc tóc đặc biệt. Hóa chất, máy móc sẽ làm mái tóc dễ hư tổn, gãy rụng.

 Nguồn: Salontoc.com

TƯ VẤN GIẢI ĐÁP !